ہر سال پانی کے حادثات بچوں کی ایک بڑی تعداد کی جان لیتے ہیں، خصوصاً ان بچوں میں جو ایک سال سے لے کر چار سال کی عمر کے ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے والدین اور نگہداشت کرنے والوں کے لیے پانی کی حفاظت کے بارے میں جاننا نہایت ضروری ہو جاتا ہے۔ اعداد و شمار تو اس سے بھی زیادہ خوفناک کہانی بیان کرتے ہیں۔ ہر بچے کے افسوسناک طور پر ڈوب جانے کے پیچھے، واقعی میں پانچ دیگر بچے ایسے ہوتے ہیں جنہیں ہسپتال کے ایمرجنسی وارڈ میں داخل کیا جاتا ہے جنہیں ہم غیر ممیتہ غرقابی کے زخم کہتے ہیں۔ ایسے واقعات بچوں کی صحت پر مستقل اثرات چھوڑتے ہیں، جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ جب مناسب احتیاطی تدابیر نہیں اختیار کی جاتیں تو ہمارے پانی کے ماحول کتنے خطرناک ہو سکتے ہیں۔ سب سے بہترین کیا ہے؟ سب سے پہلے، ہمیشہ کسی ایک شخص کو چاہیے کہ وہ ہر وقت پانی کے قریب چھوٹے بچوں کی نگرانی کرے۔ بچوں کو ابتدائی سوئمنگ کی کلاسوں میں داخل کرنا انہیں پانی کے گرد اعتماد پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اور انہیں سادہ لیکن اہم قواعد سکھانے سے بھی غفلت نہیں کرنی چاہیے، جیسے کہ پانی میں یا اس کے قریب جب بھی جائیں تو ہمیشہ کسی ساتھی کے ساتھ جانا، کبھی بھی اکیلے نہ جانا چاہیے، چاہے کتنی ہی ترغیب کیوں نہ مل رہی ہو۔
وہ کمیونٹی اقدامات جو ماں باپ اور نگہداشت کرنے والوں کو سی پی آر اور بنیادی بچاؤ کے طریقوں کی تعلیم دیتے ہیں، واقعی پانی کی حفاظت کے لیے کارآمد ثابت ہوتے ہیں۔ ساحلی شہروں اور جھیل کے کنارے والے علاقوں کی تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ جب یہ تربیتی پروگرام شروع ہوتے ہیں تو اکثر بچوں کے حادثاتی طور پر ڈوبنے کی شرح میں کمی آتی ہے۔ جب خاندانوں کو فوری طور پر ایمرجنسی کی صورت میں کیا کرنا ہے، یہ سیکھ لیتے ہیں، تو ایسی ثقافت وجود میں آتی ہے جہاں حفاظت کو سب سے زیادہ اہمیت دی جاتی ہے۔ وہ لوگ جو فوری ردعمل دینا جانتے ہیں، وہ حرفی معنیٰ میں جانیں بچا سکتے ہیں، جبکہ پوری کمیونٹیاں تالابوں، ساحلوں اور پس منظر میں موجود چھوٹے تالابوں کے گرد ہونے والے خوفناک لمحات سے نمٹنے کے لیے بہتر طور پر تیار ہو جاتی ہیں۔
تیراکتی سامان جیسے جیکٹس زندگی اور تیراکتی کے آلے حادثات کو روکنے میں بہت اہمیت رکھتے ہیں کیونکہ یہ لوگوں کو تیرتے رہنے میں مدد کرتے ہیں اور ڈوبنے کے خطرات کو کم کرتے ہیں۔ والدین کو یہ جاننا چاہیے کہ کون سا سامان امریکی کوسٹ گارڈ کے معیارات پر پورا اترتے ہیں کیونکہ یہ معلومات انہیں پانی کی سرگرمیوں کے دوران بچوں کے لیے محفوظ انتخاب کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ کوسٹ گارڈ کی اعداد و شمار نے کچھ حیران کن بات سامنے لائی ہے: کشتی سے ڈوبنے والے ہر 10 میں سے 8 افراد نے کبھی جیکٹ زندگی نہیں پہنی تھی۔ صرف یہی ایک عدد ثابت کرتا ہے کہ زندگی بچانے میں مناسب تیراکتی کتنا اہم ہوسکتا ہے۔
مناسب سامان حاصل کرنا اہم ہے، لیکن یہ یقینی بنانا بھی اسی قدر ضروری ہے کہ یہ درست انداز میں فٹ ہو تاکہ پانی کے ماحول میں حفاظت یقینی بنائی جا سکے۔ جب تیراکی کا سامان بچے کے جسم پر ٹھیک سے بیٹھتا ہے تو بچہ زیادہ محفوظ محسوس کرتا ہے اور درحقیقت تیراکی کے دوران انجوائے کرتا ہے۔ اس کے باوجود، ہر کسی کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ کوئی بھی سامان بالغین کی موجودگی کی جگہ نہیں لے سکتا۔ والدین کو بچوں کے ساتھ کھل کر بات کرنی چاہیے کہ یہ آلے کیا کر سکتے ہیں اور کیا نہیں، کیونکہ کسی کے قریب سے نگرانی کرنے والے کی موجودگی سے بہتر کچھ نہیں ہو سکتا۔ اس کے علاوہ، بہترین نتیجہ تب نکلتا ہے جب درست فٹنگ والا سامان ذمہ دار بالغ کی مستقل توجہ کے ساتھ مل جائے جو ماحول میں موجودہ خطرات کو پہچانے اور نگرانی کرے۔
جب بچوں کے پانی کے گرد کھیلنے کی بات آتی ہے، تو ان کی حفاظت کے لیے امریکی کوسٹ گارڈ کی منظور شدہ لائف جیکٹ حاصل کرنا واقعی اہمیت رکھتا ہے۔ یہ جیکٹ صرف کوئی بے ترتیب چیز نہیں ہے؛ یہ خاص طور پر چھوٹے بچوں کو پانی میں کچھ غلط ہونے کی صورت میں تیرتے رہنے کے لیے تیار کی گئی ہے۔ وزن اور سائز دونوں کے مطابق فٹ بیٹھنے والی جیکٹ کا انتخاب کرنا اس بات کا تعین کرتا ہے کہ ضرورت کے وقت جیکٹ کتنی مؤثر ہو گی۔ خریداری سے قبل والدین کو پیکیجنگ یا دراصل مصنوع پر موجود کوسٹ گارڈ کے لیبل کی جانچ پڑتال کرنی چاہیے۔ دراصل اس چھوٹے سے سٹکر میں یہ معلومات ہوتی ہے کہ کیا جیکٹ اصل حفاظتی ٹیسٹ پاس کرتی ہے یا نہیں۔
چھوٹے تیراک کے لیے فلوٹیز اور آرم بینڈز اب بھی پسندیدہ ہیں کیونکہ یہ اضافی تیراکی فراہم کرتے ہیں جو تالاب میں اعتماد کی تعمیر میں مدد کرتی ہے۔ لیکن والدین کو چاہیے کہ وہ یقینی بنائیں کہ یہ چیزیں ان کے بچوں کے جسم پر ٹھیک سے فٹ ہو رہی ہیں اور یہ یاد رکھیں کہ پلاسٹک کی کوئی بھی مقدار سائیڈ لائنوں سے قریب سے دیکھنے والے کی جگہ نہیں لے سکتی۔ یہ کھلونے اکثر اچانک پھوٹ جاتے ہیں یا کھسک جاتے ہیں جس کی وجہ سے مستقل توجہ کی اتنی زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔ بچوں کو یہ سکھانا کہ یہ تیرتے ہوئے سامان کیا نہیں کر سکتے، واضح لگ سکتا ہے لیکن اس میں بہت فرق پڑتا ہے۔ جب بچے سمجھتے ہیں کہ فلوٹیز خطرے سے بچنے کے لیے جادوئی ڈھال نہیں ہیں، تو وہ پانی کے گرد محفوظ رہنے کے بہتر غریزے تیار کرنا شروع کر دیتے ہیں اور صرف سامان پر انحصار کرنے سے بچ جاتے ہیں۔
بچوں کے تیراکی کے لباس پر روشن رنگ انہیں پانی میں نمایاں کرنے میں بہت مدد کرتے ہیں، جس سے والدین اور نگہبانوں کے لیے یہ سمجھنا آسان ہو جاتا ہے کہ وہ کہاں ہیں۔ رنگ ہر چیز نہیں ہے، اس کے بارے میں سوچنا بھی ضروری ہے کہ کیا لباس UV کرنیں روکنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ بچوں کی جلد بہت حساس ہوتی ہے، اور تیز دھوپ کی کرنیں نقصان پہنچا سکتی ہیں جب وہ پول یا ساحل پر کھیل رہے ہوتے ہیں۔ کچھ برانڈز اب ایسا لباس تیار کر رہے ہیں جس میں تیرنے کی صلاحیت کو سہارا دینے کی خصوصیت موجود ہے۔ یہ ڈیزائن صرف بچوں کو محفوظ رکھنے کے لیے ہی نہیں بلکہ تیراکی کو ان کے لیے زیادہ دلچسپ بھی بناتے ہیں کیونکہ وہ پانی میں زیادہ پراعتماد محسوس کرتے ہیں۔
بچوں کے لیے گوگلز بہت اہمیت رکھتے ہیں کیونکہ وہ ان قیمتی آنکھوں کو سخت کلورین اور تالاب کے دیگر تمام قسم کے کیمیکلز سے بچاتے ہیں جو تیراکی کو ناگوار یا یہاں تک کہ دردناک بنا سکتے ہیں۔ پھر وہ سوئمنگ کیپ کا معاملہ بھی ہے۔ یہ چیزیں دراصل ایک ساتھ دو اہم کام کرتی ہیں، بالوں کو خشک رکھنا اور پانی میں تیرتے ہوئے نقصان دہ یووی ردیویشن اور براہمن بیکٹیریا کے خلاف کچھ اضافی حفاظت فراہم کرنا۔ اور ہمیں کان کے پلگ کو بھی نہیں بھولنا چاہیے۔ تالاب میں جانے سے پہلے انہیں ڈالنا کانوں میں پانی جانے سے روکتا ہے جس سے ان کان کے انفیکشن کے خطرات کم ہوتے ہیں جن کا سامنا بہت سے نوجوان تیراک کو کلورین ماحول میں بہت زیادہ وقت گزارنے پر مناسب حفاظت کے بغیر ہوتا ہے۔
بچوں کے تیراکی کے سامان کے لحاظ سے قابلِ ایڈجسٹ بیلٹس شاید سب سے زیادہ اہم خصوصیت ہیں کیونکہ یہ سامان کو بالکل صحیح فٹ ہونے میں مدد دیتی ہیں۔ اگر سامان جگہ پر نہ رہے تو چھوٹے بچوں کو تالاب میں تیرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جس سے ان کے تیرنے کے دوران آرام اور حفاظت متاثر ہوتی ہے۔ آج کل تیراکی کے سامان خریدتے وقت والدین کو فوری ریلیز بکلز کا خیال رکھنا چاہیے۔ یہ تیراکی کے دوران ایڈجسٹمنٹ کرنے یا بدترین صورت میں سامان تیزی سے اتارنے کی صورت میں بہت فرق ڈالتے ہیں۔ اس بات کا بھی خیال رکھیں کہ خریداری سے پہلے دکان پر بچہ سامان کو آزما لے۔ کچھ ایسا نہیں ہے جو تالاب میں دن کو خراب کر دے جیسا کہ کوئی چیز خریدنا جو ہر بار سر کو گھمانے پر کھسک جائے۔ صحیح فٹنگ کے ذریعے پانی میں بچے کا اعتماد بڑھتا ہے اور حادثات سے بچا جا سکتا ہے جب سامان غیر متوقع طور پر کھسک جائے یا ڈھیلا ہو جائے۔
بچوں کے لیے تیراکی کا سامان منتخب کرتے وقت، ان کی صحت اور سامان کی دیرپائی کے لحاظ سے زہریلے سامان سے پاک سامان کا انتخاب بہت اہمیت رکھتا ہے۔ نقصان دہ کیمیکلز سے پاک مواد سے بچوں کی حساس جلد پر الرجی یا دانوں سے بچا جا سکتا ہے۔ والدین کو یہ چیک کرنا چاہیے کہ سامان کے لیبل پر یہ درج ہو کہ اس کا مواد نوجوان صارفین کے لیے حفاظتی معیارات پر پورا اترتا ہے۔ مضبوط مواد بھی مناسب ہے کیونکہ حقیقت یہ ہے کہ بچے اپنے تیراکی کے سامان کو ایسے استعمال کرتے ہیں جیسے وہ ٹیفلان سے بنایا گیا ہو۔ معیاری تیراکی کے کپڑوں پر شروع میں تھوڑا زیادہ خرچ کرنا وقتاً فوقتاً فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ یہ بہتر سامان تیراکی کے تالاب میں بار بار ہونے والے شدید استعمال کو برداشت کر سکتا ہے، اس لیے خاندانوں کو ہر گرمیوں میں نیا سامان خریدنے کی ضرورت نہیں پڑتی۔
چمکیلے رنگوں والے سوئم ویئر بچوں کو بھیڑ بھاڑ والے تالابوں یا مصروف ساحلوں پر ان کے ماؤں باپ کو ان کی نگرانی کرنے میں بہت مدد کرتے ہیں۔ چمکیلے ڈیزائن بچوں کی توجہ حاصل کر لیتے ہیں اور انہیں پانی میں نمایاں کر دیتے ہیں، جس سے ممکنہ حادثات کم ہو جاتے ہیں۔ چھوٹے بچوں کو یہ رنگ برنگے سوئٹ سوٹ پہننے کی عادت ڈالنا انہیں پانی کے قریب ہونے کے وقت نمایاں رہنے کی اہمیت سکھاتا ہے۔ زیادہ تر والدین یہ جانتے ہیں کہ چاہے کتنے بھی درست سامان کے ساتھ، بچوں کے کاموں پر نظر رکھنا کسی چیز سے بدل نہیں سکتا۔ لیکن ان رنگین لباس کو اچھی نگرانی کے ساتھ جوڑنا وہ حالات پیدا کرتا ہے جہاں سبھی لوگ پانی میں وقت گزارتے ہوئے بے فکری سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔
تیراکی کے سامان کو اچھی حالت میں رکھنے کے لیے باقاعدہ دیکھ بھال اور اس کی فٹنگ کی جانچ ضروری ہے۔ بچوں کے استعمال کیے جانے والے سامان کو تالاب کی کیمیکلز، سمندر کا نمک اور سورج کی الٹرا وائلٹ کرنوں جیسی چیزوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو وقتاً فوقتاً سامان کو خراب کر دیتی ہیں۔ والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کے سامان کو کبھی کبھار نقصان کی علامات کے لیے چیک کریں تاکہ تیراکی کے دوران کوئی پریشانی نہ ہو۔ فٹنگ کی بھی اہمیت ہے، خصوصاً جب سامان ہفتوں یا مہینوں تک استعمال نہ کیا جائے یا بچے اس سے بڑھ جائیں جو پہلے ان کے مطابق تھا۔ پانی میں جانے سے پہلے تیزی سے معائنہ کرنے کی عادت ڈالنا صرف حفاظت کے لیے ہی نہیں بلکہ سامان کی عمر بڑھانے اور اس کے استعمال کے دورانیہ کو طول دینے کے لیے بھی ضروری ہے۔
بچوں کو پانی میں سیکھنے اور محفوظ رہنے کے لیے صحیح تالاب کا سامان اور ساتھ میں سبق لینا بہت فرق ڈالتا ہے۔ زیادہ تر تالاب کے کوچز مختلف حالات کے لیے کام آنے والے سامان کی نشاندہی کریں گے۔ مثال کے طور پر تالاب کی ٹوپیاں، وہ بالوں کو آنکھوں سے دور رکھتی ہیں تاکہ بچے گیلے بالوں کے ساتھ لگاتار الجھن میں نہ رہیں۔ مشق کے فن (Fin) ایک اور عام سفارش ہیں کیونکہ وہ چھوٹے تیراکوں کو پانی میں بہتر طور پر دھکیلنے میں مدد دیتے ہیں۔ صحیح سامان بس بچوں کے لیے تالاب میں رہنا آسان بنا دیتا ہے جو ورنہ الجھن محسوس کر سکتے ہیں۔ جب والدین اپنے بچے کے تالاب کے کوچ سے یہ پوچھتے ہیں کہ کون سا سامان درحقیقت ان کے بچے کی ضروریات کے مطابق ہے تو چیزیں مجموعی طور پر بہتر چلتی ہیں۔ کوچز اکثر تجربے کے مطابق جانتے ہیں کہ ہفتہ وار درجنوں بچوں کی پیش رفت دیکھنے کے بعد کیا بہترین کام آتا ہے۔
بچوں کے لیے سوئمنگ کے دوران ان کی حفاظت اور آرام کے لحاظ سے مناسب سامان حاصل کرنا بہت اہمیت رکھتا ہے۔ استعمال شدہ سوئمنگ کا سامان خریدنا اس لیے بھی کشش رکھتا ہے کیونکہ اس سے پیسے بچتے ہیں، لیکن اس میں کچھ خطرات بھی شامل ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی پرانے سوٹس یا گوگل میں چھوٹی چھوٹی خرابیاں ہوتی ہیں جو شروع میں نظر نہیں آتیں، جو درحقیقت بچے کے لیے خطرہ پیدا کر سکتی ہیں۔ والدین اکثر کوئی بھی چیز دیکھ کر اسے خریدنے کا فیصلہ کر لیتے ہیں اور زیادہ تحقیق کیے بغیر خرید لیتے ہیں، اور بعد میں معلوم ہوتا ہے کہ سامان بالکل فٹ نہیں بیٹھتا یا ان کے بچے کی ضرورت کے مطابق نہیں ہوتا۔ مختلف حفاظتی درجہ بندیوں اور مختلف سرگرمیوں کے لیے کس قسم کے سوئم ویئر کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے بارے میں کچھ وقت لگانا حادثات سے بچنے کے لیے بہت مددگار ثابت ہوتا ہے۔ جب والدین اس معاملے میں ذمہ داری کا مظاہرہ کرتے ہیں، تو وہ صرف اپنے بچوں کی حفاظت ہی نہیں کر رہے ہوتے بلکہ اس قیمتی وقت کو بھی یقینی بناتے ہیں جو وہ پول میں گزارتے ہیں، وہ پریشان کن ہونے کے بجائے مفید اور لطف اندوز ہو۔
EN