Það deyja margir ungar börn ár hvert af vatnsslysum, sérstaklega meðal barna á aldrinum einn til fjögurra ára, sem gerir það að mikilvægu að foreldrar og fóstra lærðu um öruggleika við vatn. Tölurnar segja enn græðari sögu. Fyrir sérhvert barn sem þvert og þrutugarlega drukknar, eru fjórar aðrar sem enda í sjúkrabifangi vegna þess sem kallað er verðlegra undirheitsskaða. Þessir atburðir skemma oft heilsu barna á langan tíma, sem sýnir hversu hættuleg vatnssvæði eru þegar ekki er tekið varð við. Hvað hjálpar best? Fyrst og fremst þarf að vera einhver sem vaktar strax yfir þeim litlu við allar vatnshluti. Að fá börnin í sundnám á snemman tíma hjálpar til að byggja öryggi við vatn. Og ekki gleyma að kenna þeim einföldum en mikilvægum reglum eins og alltaf að hafa fylgjanda við eða í nágrenni vatns, aldrei fara í vatnið ein, sama hversu freistað er.
Samfélagsáttæk, sem kennir foreldrum og fósturforeldrum hjartastöðvaræðslu og grunnatriði í björgun, virka undur fyrir vatnssöfæni. Rannsóknir frá sjófundsstaðum og nágrennum við sjó og vötn sýna að þegar slík námsefni eru sett af stað, er oft veruleg minnkun á fjölda börnum sem drukkna af handahófi. Þegar fjölskyldur læra í raun hvað þeir eiga að gera í neyðarátökum, myndast menning þar sem öryggi hefur yfirhand. Fólk sem veit hvernig á að svara fljótt getur orðið að bjarga lífi, en heilar samfélög verða betur undirbúin til að takast á við þau hræðilegu augnablikin við pýs, stræti og leikplassen í bakhverfinu.
Þar sem erlendir heimildir sýna að um 8 af 10 þeim sem drukknu í áverkum á sjó eða vötnum höfðu ekki á sér björgunarvest, er ljóst hversu mikilvægt það er að nota viðeigandi uppblásanlega björgunarbúnað þegar farið er í áfanga við sjó og götu. Foreldrar ættu að skoða hvort búnaðurinn uppfyllir kröfur U.S. Coast Guard þar sem þetta gefur þeim upplýsingar til að velja öruggari búnað fyrir börnin í vatnsskyldum.
Það er mikilvægt að fá rétt búnað, en jafn mikilvægt er að hann passi rétt til að vera öruggur í kringum vatn. Þegar sundarbúnaður situr rétt á líkama barns, þá finnst þeim öruggara og þeir náttúrulega njóta tímanns sínum í sundlauginni eða á ströndinni. Þó þarf hverjum að muna að enginn búnaður getur tekist á við það sem fullorðnir geta gert. Foreldrar ættu að ræða opið við börnin um það hvað þessir búnaðir geta og ekki geta gert, því ekkert nálgast að einhver sé nálægur og verji. Best er að sameina vel að passa búnað við óáhættan eftirlit fullorðinna sem eru á varði gagnvart mögulegum hættum í vatnsheimum.
Þegar börn eru að leikjast í eða við vatn er það mikilvægt fyrir öryggi þeirra að ná í björgunarvesti sem er samþykkt af Bandaríska strandvarnardeildinni. Þessi vestur eru ekki bara handahófslegar hlutur; þeir eru hannaðir til sérstaklega til að halda börnum á floti ef einhverjar vandræði komast upp í vatninu. Að finna rétta stærð byggð á bæði þyngd og stærð gerir mikinn mun í hversu vel vestan virkar í þeim augnablik sem henni er mest verið að þurfa. Áður en foreldrar kaupa neitt þarf að skoða þessar upplýsingar á etikettinni frá strandvarnardeildinni á umbúðunum eða á vöru sjálfri. Sú lítila stikla getur raunverulega mælt fyrir sér hvort vestan hefur staðið sig í alvöru öryggisprófum eða ekki.
Þvottar og handleggir eru enn vinsælir meðal litlu sundlausa vegna þess að þeir veita aukna flæði og hjálpa þar með til að byggja sjálfstraust í sundlaug. Foreldrar þurfa hins vegar að athuga hvort þessi hlutir passi rétt á börnin og mundu að engin magn af plastagosi getur tekist á við þann sem verður aðeins fyrir þeim frá brúnunni. Þessir leikföng hafa þá tendur til að sprunga eða renna af í óvart, sem er ástæðan sem óhætt er að hafa á stöðugan augu. Að kenna börnum því hvað þessir flæðihlutar geta ekki gert getur virðist augljóst en gert allan muninn. Þegar börn skilja að þvottarnir eru ekki galdurhjálmur gegn hættu, byrja þau að þróa betri instinkti til að vera örugg í kringum vatn án þess að eineltast af búnaði einum saman.
Fbright litning á börnum í sundklæðum hjálpar því að þeir standi fram í vatninu, sem gerir það miklu einfaldara fyrir foreldra og umsjónarmenn að halda utan um þar sem þeir eru. Liturinn er samt ekki allt, það er gott að hugsa um sundklæði sem einnig vernda gegn úvítróður geisla. Húð börnum er svo viðkvæm að lokum, og þessir sterkir sólgeyslar geta valdið alvarlegum skaða þegar þau eru að leikjast úti við pottann eða ströndina. Nokkrir vörumerki framleiða nú sömuleiðis sundklæði með innbyggðum flæði eiginleikum. Þessar hönnunir halda ekki bara öruggari börnum heldur gera einnig upp úr sundi fyrir þá því þeir finnast meira traustir í vatninu.
Brillur eru afar mikilvægar fyrir börn þar sem þær vernda þau verðmæta augu gegn harðri klóri og ýmsum sundlausnum sem annars gætu valdið óþægindum eða jafnvel sárum við sund. Þá kemur svo upp úr sundhnetu. Þessi hlutir gera raunverulega tvo helstu hluti í einu, halda hári þurru á meðan þær bjóða einnig viðbæða vernd gegn skaðlegri UV geislun og óþekktum bakteríum sem fljóta í vatninu. Og skulum ekki gleyma eyðrisspærum heldur. Að setja þær inn áður en farið er í sundkallann kemur í veg fyrir að vatn komi í eyra smábarna sem minnkar á hættu fyrir sýkingar sem svo mörg yngri sundmenn eru út fyrir þegar þeir eyða of miklum tíma í klórhaldi umhverfi án réttra verndar.
Stillaðar hrattar eru trollega mikilvægasta eiginleikinn þegar um er að ræða sundleysi fyrir börn því þær hjálpa til við að fá rétta passform. án hlutar sem situr á sínum stað geta börnin orðið í vandræðum í sundkistanum, sem á öruggan hátt hefur áhrif á hversu ánægð og örugg þau finna sér í vanninu. Foreldrar ættu að leita sérstaklega þeirra hraða sem hægt er að opna fljótt þegar þeir eru að kaupa sundleysi í dag. Þær gera raunverulega muninn þegar reynt er að stilla hluti á milli sundferða eða í versta tilfelli þurfa að taka sundleysið af fljótt. Látið alltaf barnið prófa leysina í versluninni fyrst. Ekkert eyðir betri degi í sundkistanum hraðar en að kaupa sér hlut sem slær af í einhverri sneringu. Réttur passform byggir sjálfsöryggi í vanninu og kemur á óvart atburðum fyrir þegar búnaðurinn slær af eða losnar óvænt.
Þegar valið er á sundahlutfök fyrir börn er mikilvægt að velja hluti sem eru framleiddir án eiturfræðilegra efna, þar sem það hefur mikinn áhrif á heilsu barnsins og hversu lengi hlutirnir verða að þjóna. Efni sem innihalda ekki skaðleg efni hjálpa til við að koma í veg fyrir ofnæmisviðbrögð eða útbrot á sviðum fyrir börn með viðkvæma húð. Foreldrar ættu að leita að merkingu sem sýnir að efnið uppfyllir öryggisstaðla fyrir unga notendur. Öll efni ættu líka að vera örugg og stöðug vegna þess einfalds að börn notast við sundahlutina eins og þeir væru gerðir úr teflóni. Það borgar sig að greiða smá meira fyrir gæði á upphafi, þar sem þessir betri hlutir verða að þjóna lengur þrátt fyrir allan þann harða leik í sundlaugunum, svo fjölskyldur þurfa ekki að kaupa nýja hluti í sumarhverjum.
Fosforlitað sundföt hjálpar foreldrum mjög við að hafa auga með börnum á dagsetningum við fulla pottana eða á uppteknum ströndum. Þessar björtu mynstur vekja athygli barna en einnig gera þau að greinilegum í vatninum, sem minnir á hættu á slysjum. Að kenna litlum börnum venju á að nota þessi sjónhneigilega sundföt lætur þau læra af fyrri aldri að vera sjástæð í nágrenni vatns. Flestir foreldrar vita að jafnvel með öllu réttu búnaði, þá er ekkert eins og að fylgjast beint með því sem börnin eru að gera. En með því að sameina þessi litríki föt við góða gömlu fylgsni, myndast öruggari aðstæður þar sem allir geta njóta tímann sínum í vatninu án þess að stöðugt hafa áhyggjur.
Það þarf reglulega viðgerðir og að athuga hvort það passi rétt til að halda svifnifna í góðu ástandi. Það sem börn eru í verður fyrir öllum mögulegum erfiðleikum eins og pólareyðanir, sjósalti og útivistarefnum frá sól, sem hægt er að brjóta hlutina niður með tíma. Foreldrar ættu að skoða áætlað útgerð barnsins á milli til að leita að merkjum um skaða sem gætu valdið vandamálum við að svifna. Það er líka mikilvægt að hlutirnir passi, sérstaklega þegar útgerð situr ónotuð í vikur eða mánuði, eða þegar vaxandi börn vaxa úr því sem þau áttu áður. Að gera þetta að vanalegri athugun fyrir svifningu er ekki aðeins um öryggi heldur líka um að lengja hversu lengi útgerðin verður notuð áður en hún þarf að skipta út.
Að fá rétt búnað til sundfroska ásamt kennslu gerir raunverulega mun í því hvernig börn læra og eru örugg í vatninum. Flestar sundnámendur mæla með ákveðnum búnaði sem virkar vel í mismunandi aðstæðum. Taktu sundhnetur til dæmis, sem halda hárinu úr augum svo börnin eru ekki stöðugt að pæla í rögnu hári. Æfingarfinnar eru einnig algeng mæling vegna þess að þær hjálpa smáa sundförnum að fara betur í gegnum vatnið. Réttur búnaður gerir það einfaldara fyrir börn að venjast því að vera í sundkvörunum ef þau myndu annars finna það ofþekkt. Þegar foreldrar tala við sundnámskonu barnsins um hvaða búnaður raunverulega hentar þeim, heldur allt aðferðin betur. Sundnámendur vita oft hvað virkar best út frá reynslu af því að horfa á heila hópa börn að ná framfarum viku eftir viku.
Það er mikilvægt að velja rétt útbúnað fyrir börn til að halda þeim öruggum og í viðeigandi skilyrðum við sund. Notaður sundarútbúnaður getur verið freistaður vegna verðsins, en það fylgja líka áhættur. Stundum eru smáatriði í eldri sundaklæðna eða gleraugum sem ekki eru augljós á fyrsta sýn og geta verið hætta fyrir börnin. Foreldrar fara oft í kaup á því sem kemur fyrst í vega án þess að rannsaka nánar, og skilja síðar að útbúnaðurinn passar ekki rétt eða er ekki hentugur fyrir það sem barnið þarf. Með því að taka tíma til að læra um mismunandi öryggisstaðla og hvaða gerð af sundaklæðna er best fyrir hverja stöðu, er hægt að forðast slys og vandræði. Þegar foreldrar nálgast málið svona, halda þeir börnunum ekki aðeins öruggari heldur einnig að þær verði gæðasamir tímar í sundlaugunni þar sem ánægja og árangur eru í staðin fyrir reiði og móðgun.
EN