Ūdens nelaimes katru gadu prasa daudz jaunu dzīvību, īpaši bērniem no viena līdz četriem gadiem, tādēļ ūdens drošības jautājumi ir ļoti svarīgi vecākiem un aprūpētājiem. Skaitļi liecina pat par briesmīgāku situāciju. Katram bērnam, kurš, diemžēl, noslīkst, faktiski pieci citi nonāk slimnīcas izmeklēšanas telpās ar tā sauktajām nenāvējošajām applūšanas traumām. Šādi notikumi bieži atstāj ilgstošu ietekmi uz bērnu veselību, kas vēl vairāk uzsver, cik bīstami var būt mūsu ūdens vides, ja netiek veiktas pienācīgas piesardzības pasākumi. Kas ir visefektīvākais risinājums? Pirmkārt, kādam visu laiku jāuzrauga mazos bērnus, kad viņi uzturas tuvu jebkādam ūdens avotam. Iesākt bērniem peldmācības agrīnā vecumā palīdz izveidot pārliecību apūdeņu tuvumā. Un neaizmirstiet mācīt vienkāršus, bet svarīgus noteikumus, piemēram, vienmēr būt kopā ar biedru, kad viņi ir ūdenī vai tā tuvumā, nekad neiet vieniem pašiem, lai cik vilinoša situācija arī nebūtu.
Kopienas iniciatīvas, kas māca vecākiem un aprūpētājiem KPR un pamata glābšanas metodes, patiešām dara brīnumus ūdens drošības jomā. Pētījumi no piekrastes pilsētām un ezeru apkaimēm parāda, ka, kad šie apmācību programmas tiek īstenotas, bieži novērojams ievērojams samazinājums bērnu negadījumu skaitā ūdenī. Kad ģimenes patiešām apgūst prasmes, ko darīt ārkārtas situācijās, rodas kultūra, kurā drošība ir visu uzmanības centrā. Cilvēki, kas zina, kā ātri reaģēt, var patiešām glābt dzīvības, bet visas kopienas kļūst labāk sagatavotas, lai tikt galā ar šausminošām situācijām pie baseiniem, pludmalēm un privātajiem baseiniem pagalmā.
Peldēšanas aprīkojums, piemēram, glābšanas vestes un peldēšanas līdzekļi, ir ļoti svarīgi, lai novērstu negadījumus, jo tie palīdz cilvēkiem noturēties uz ūdens virsmas un samazina noslīkšanas risku. Vecākiem jāzina, kurš aprīkojums atbilst ASV Krasta apsardzes standartiem, jo šāda informācija ļauj izvēlēties drošākas iespējas bērniem, nodarbojoties ar ūdens aktivitātēm. ASV Krasta apsardzes statistika liecina par satraucošu faktu: aptuveni 8 no 10 cilvēkiem, kas noslīka, braucot ar laivu, vispār nēsāja glābšanas vesti. Tikai viens šis skaitlis parāda, cik kritiski svarīga ir pareiza peldēšanas aprīkojuma izmantošana, lai glābtu dzīvības.
Iegādāties pareizo aprīkojumu ir svarīgi, taču vienlīdz svarīgi ir pārliecināties, ka tas pareizi piestāv, lai būtu droši ap to. Kad peldēšanas aprīkojums labi piestāv bērna ķermenim, viņš jūtas drošāk un patiešām bauda laiku baseinā vai pie pludmales. Tomēr visiem jāatceras, ka neviens aprīkojuma gabals nevar aizstāt to, ko pieaugušie var piedāvāt. Vecākiem ar bērniem atklāti jārunā par to, ko šie ierīces var un nevar, jo nekas nevar aizstāt kādu, kurš ir klāt un uzmanīgi vēro. Tomēr vislabāk darbojas kombinācija – labi piestāvošs aprīkojums un pastāvīga uzmanība no atbildīgiem pieaugušajiem, kuri vēro iespējamus briesmas ūdens vidē.
Ja bērni ir pie ūdens, tad viņu drošībai ļoti svarīgi ir iegādāties dzīvības žaketi, ko ir apstiprinājusi ASV Krasta apsardze. Šīs žaketes nav vienkārši nejauši izvēlētas; tās ir speciāli izstrādātas, lai nodrošinātu maziem bērniem peldēšanu, ja ūdenī rodas problēmas. Pareiza izvēle, balstoties gan uz svaru, gan izmēru, ir ļoti svarīga, jo tā nosaka žaketes efektivitāti tieši tajā brīdī, kad tā ir visvairāk nepieciešama. Pirms kaut ko iegādāties, vecākiem ir jāpārbauda Krasta apsardzes uzlīmes uz iepakojuma vai paša produkta. Pati mazā uzlīme īstenībā nozīmē lielu lietu – vai žakete ir izturējusi īstās drošības pārbaudes.
Peldlapes un rokassprādzes joprojām ir iecienītas mazo peldētāju vidū, jo tās nodrošina papildu peldspēju, kas palīdz iegūt pašpārliecību baseinā. Tomēr vecākiem jāpārbauda, vai šīs lietas patiešām labi piestāv bērniem, un jāatceras, ka nekāda daudz plastmasas burbuļu nevar aizstāt kādu, kas uzmanīgi vēro no malas. Šādas rotaļlietas bieži pēkšņi pārplīst vai noslīd, tāpēc pastāvīga uzmanība ir tik svarīga. Mācīt bērniem, ko šīs peldošās ierīces nevar izdarīt, var šķist acīmredzami, taču tas rada lielu atšķirību. Kad bērni saprot, ka peldlapes nav maģiski aizsargi pret briesmām, viņi sāk attīstīt labākus instinktus, kā droši uzturēties ūdens tuvumā, ne tikai paļaujoties uz vienīgi aprīkojumu.
Krāsainas krāsas uz bērnu peldkostīmiem patiešām palīdz viņiem izcelties ūdenī, kas padara vecāku un aprūpētāju uzdevumu vieglāku, lai sekotu līdzi, kur viņi atrodas. Tomēr krāsa nav viss, tāpēc arī vērts apsvērt peldkostīmus, kas aizsargā pret UV starojumu. Bērnu āda taču ir tik jutīga, un spēcīgie saules stari var nodarīt īstu kaitējumu, kad viņi spēlējas ārā pie baseina vai pie pludmales. Daži zīmolīdzstrādātāji tagad ražo peldkostīmus ar iebūvētām peldēšanas funkcijām. Šādi modeļi ne tikai nodrošina lielāku drošību mazajiem, bet arī padara peldēšanu aizraujošāku, jo viņi jūtas drošāki ūdenī.
Brilles bērniem ir ļoti svarīgas, jo tās pasargā vērtīgās acis no agresīvā hlora un visādām baseina ķīmikātām, kuras citādi varētu padarīt peldēšanu neērtu vai pat sāpīgu. Tad ir vēl peldēšanas cepurīšu jautājums. Patiesībā tās vienlaikus veic divas galvenās funkcijas – saglabā matus sausus un nodrošina papildu aizsardzību pret kaitīgu UV starojumu un nelietīgām baktērijām, kas peld ūdenī. Un neaizmirsīsim arī par ausspraudņiem. Ieliekot tos pirms ieejas baseinā, tiek novērsta ūdens nokļūšana ausīs, kas samazina infekciju risku, ar ko bieži saskaras jauni peldētāji, ilgstoši uzturēdamies hlora vidē bez pienācīgas aizsardzības.
Regulējamas siksnas, iespējams, ir visvienkāršākā un svarīgākā iezīme, izvēloties peldaprīkojumu bērniem, jo tās nodrošina labu atbilstību. Bez piemērota izmēra bērni varētu cīnīties baseinā, kas noteikti ietekmē viņu drošības un komforta sajūtu peldoties. Vecākiem šodienas pirkšanas laikā vajadzētu pievērst uzmanību ērtajām ātrās atbrīvošanas sprādzēm. Tās patiešām atšķirīgi ietekmē situācijas, kad nepieciešams pielāgot aprīkojumu starp peldēm vai ārkārtas situācijā ātri noņemt aprīkojumu. Ir arī svarīgi, lai bērns veikala varētu aprīkojumu izmēģināt. Neviens nevēlas, ka labs dienas peldēšanas prieks tiktu sabojāts, iegādājoties aprīkojumu, kas nošķiras, kad bērns pagriež galvu. Pareiza atbilstība veicina pašpārliecību ūdenī un novērš negadījumus, kad aprīkojums negaidīti sāk slīdēt vai atbrīvojas.
Izvēloties peldmantas bērniem, ir ļoti svarīgi izvēlēties apģērbu, kas izgatavots bez toksiskām vielām, jo tas ietekmē gan viņu veselību, gan izturību. Bez kaitīgām ķimikālijām izgatavoti materiāli palīdz izvairīties no alerģiskām reakcijām vai izsitumiem uz bērnu jutīgās ādas. Vecākiem vajadzētu meklēt etiķetes, kas apliecina, ka materiāli atbilst drošības standartiem jauniešiem. Arī izturīgi materiāli ir svarīgi, jo, godīgi sakot, bērni izturas pret peldmantām tā, it kā tās būtu izgatavotas no teflona. Ieguldīt nedaudz vairāk naudas sākumā par kvalitatīvāku peldapģērbu atmaksājas ilgtermiņā. Šādas labākas kvalitātes lietas iztur visu to spēlēšanos baseinā, tāpēc ģimenēm nevajag katru vasaru pirkt jaunas peldmantas.
Ļoti krāsaina peldapģērba izvēle ļauj vecākiem vieglāk paturēt bērnus redzeslokā pārpildītā baseinā vai pie ļaužu pārpildītām pludmalēm. Izkrāsaini raksti piesaista bērnu uzmanību un nodrošina labāku redzamību ūdenī, kas samazina iespējamību notikt negadījumiem. Iedibinot maziem bērniem ieradumu nēsāt šādus peldkostīmus, viņi jau no agras jaunības iemācās nozīmi būt redzamiem tuvumā ūdenim. Gandrīz visi vecāki apzinās, ka pat ar visu nepieciešamo aprīkojumu, nekas nespēj aizstāt faktisko uzraudzību pār bērnu darbībām. Tomēr krāsaino peldapģērbu kombinācija ar klasisku uzraudzību nodrošina drošākas apstākļus, kurās ikviens var baudīt laiku ūdenī bez nepārtrauktas raizes.
Lai uzturētu peldēšanas aprīkojumu labā stāvoklī, nepieciešama regulāra apkope un tā pareiza piestāšanās pārbaude. Bērnu apģērbs un aprīkojums nonāk saskarē ar dažādām agresīvām vielām, piemēram, baseina ķimikālijām, jūras sāli un saules UV starojumu, kas pakāpeniski iznīcina materiālus. Vecākiem vajadzētu periodiski pārbaudīt bērnu aprīkojumu, meklējot kādas katram bojājuma pazīmes, kas varētu izraisīt problēmas peldēšanas laikā. Arī pareiza piestāšanās ir svarīga, jo īpaši tad, kad aprīkojums ilgāku laiku nav lietots vai arī bērns ir izauglis no iepriekšējā izmēra. Ieradums pirms ieniršanas ūdenī veikt ātru pārbaudi ir ne tikai saistīts ar drošību, bet arī palīdz pagarināt aprīkojuma kalpošanas laiku, pirms tas jānomaina.
Pareizas peldēšanas aprīkojuma izvēle kopā ar stundām patiešām ietekmē bērnu mācīšanos un drošību ūdenī. Vairums peldēšanas treneru norādīs uz noteiktu aprīkojumu, kas ir piemērots dažādām situācijām. Piemēram, peldēšanas cepurītes ļauj noturēt matus no acīm, lai bērni nepārtraukti nesaskartos ar slapjiem matiem. Vingrinājumu peldpleves ir vēl viens bieži sastopams ieteikums, jo tās palīdz maziem peldētājiem labāk virzīties cauri ūdenim. Pareizais aprīkojums vienkārši padara vieglāku ieradumu baseinos bērniem, kuriem citādi varētu justies pārņemtiem. Kad vecāki runā ar bērna peldēšanas treneri par to, kāds aprīkojums patiešām atbilst viņu bērna vajadzībām, lietas parasti norit gludāk. Treneri bieži zina, kas ir visefektīvākais, pamatojoties uz pieredzi, vērojot desmitiem bērnu progresu no nedēļas līdz nedēļai.
Izvēloties bērniem paredzētās peldēšanas mantas, īpaši svarīgi ir nodrošināt to drošību un komfortu. Lietotas peldēšanas mantas var šķist pievilcīgas, jo tās ir lētākas, taču tajās var slēpties arī riski. Reizēm vecās peldkostīmi vai aizsargbrilles var būt ar nelielām problēmām, kuras uzreiz nav pamanāmas, bet tās var apdraudēt bērna drošību. Vecāki bieži steidzas un izvēlas pirmo labāko, nepārbaudot informāciju, un vēlāk atklāj, ka izvēlētās mantas neder piemēroti vai nav piemērotas bērnam. Ieguldīt laiku, lai iepazītos ar dažādām drošības klasēm un izprastu, kāda veida peldapģērbi vislabāk piemērots dažādām aktivitātēm, ir ļoti svarīgi, lai izvairītos no negadījumiem. Tādā veidā rīkojoties, vecāki ne tikai nodrošina bērniem lielāku drošību, bet arī padara peldēšanās stundas par patīkamām un iepriecinošām, nevis aizkaitinājošām.
EN