Að skilja tvöföld hlutverk rash guard trjójunnar í sundi og stöðu. Hvað er rash guard og hvernig styður hún ýmsar vatnsathugasemdir? Rash guard eru þessi þjappandi peysur úr strekkjanlegu efni sem raunverulega hafa margt gagn. ...
SÝA MEIRA
Að skilja grófleika kulsópareyða og tengsl við vatnstemperaturen. Hvernig kulsópareyðar veita hitaeftirlit í vatnsandamálum. Hvernig kulsópar eru gerðir er í raun frekar snjallt. Þeir halda aftur smá magni af vatni milli húðarinnar og neóprénmats...
SÝA MEIRA
Lykillyndar eiginleikar efna fyrir framráða sundrash guard. Efnisdrög í blöndu af póllýester/spandex. Framráða sundrash guard nota blöndu af póllýester-spandex (venjulega 80–85% póllýester, 15–20% spandex) til að færa sv...
SÝA MEIRA
Að skilja öryggisstaðla fyrir líflófa börn Líflófatýpar samþykktar af USCG (Tegund I, II, III) fyrir unga börn Samkvæmt leiðbeiningum U.S. Coast Guard erumst til um þrjár aðalflokkana af líflófum sem eru sérhannaðar fyrir ...
SÝA MEIRA
Hönnun líflófa eftir ákveðnum vatnssporti Tegundir líflófa (Tegund I–V) og hentugleiki þeirra fyrir mismunandi vatnsskiptaformum US Coast Guard skiptir líflófum í fimm aðalflokkabelgða I til V, hver gerður fyrir ...
SÝA MEIRA
Jafnmikið og við njótum sunds í sumar má það leiða til húðvandamála. Hins vegar er hægt að koma á ótal slíkum vandamálum í veg með notkun rash gaurds, sem er oft hunsað. Þessi grein fjallar í mörku um ýmsar aðferðir sem rash guards geta verið verndar ...
SÝA MEIRA
Sund er athöfn sem börn njóta mjög af, og sem er góð fyrir heilsu þeirra á mörgum vegum. En heilsa er ekki eina hugtakið sem foreldrar og forsvarsmenn hafa áhyggjur af. Sundföt fyrir börn auka öryggi ungra sundkappa, h...
SÝA MEIRA
Eins og við öll önnur íþróttarækt verða öruggleikastillögunum tekin tillit til við ætlun um að reka vatnsíþróttir. Ein slík öruggleikastillaga er árekstrarvesti. Markmið þessa greinar er að ræða árekstrarvesti nánar og birta hlutverk þess í...
SÝA MEIRA
Þegar rekið er á skíðum getur notkun rétts kulsks áhrif á komfort og árangur í vatninu. Rétt kuls heldur þér hitanum og veitir næga sveigjanleika og vernd. Fyrir næstu skíðasöngulokuna mun þessi blogg hjálpa þér að gera rétta valkost...
SÝA MEIRA
Ekkert skiptir meira máli en árangur þegar um vatnsíþrótt er að ræða. Íþróttafólk leitar stöðugt að leiðum til að gróa hæfni sinnar en samtals tryggja öryggi í áfanga sínum. Ein mikilvægasta öryggisbúnaður sem við verndarvatnsíþróttamanna er...
SÝA MEIRA
EN