Tuiscint ar Dhialáineacht Fhábla an Rathchuarda agus ar Eolaíocht Mháinléinn. Céard a dhéanann rathchuarda a bheith dialán? Bíonn sé ag brath ar roinnt fhachtóirí cén chomh dialán agus atá rathchuarda, lena n-áirítear cé chomh olannach is atá an fhábla, cé chomh maith is a tharraingíonn sé fóiréad ón gcraiceann, agus...
Féach Arís
Tuiscint ar Thipithe Aontas Cósta na hAmergáice a Bhfuil Cead ag Leanaí Idir Bheith orthu Nuair a bhíonn sé ag teacht chuig mhaisíocht snámha do leanaí, roinnt an tAontas Cósta na hAmergáice an geansaí beatha ina cúig theaghrán éagsúla, cé go bhfuil Tipí II agus III is mó le rá maidir le leanaí óga atá ag foghlaim snámh. Típa ...
Féach Arís
Cén fáth a bhfuil cúram ar gheansaí beatha neopróna tábhachtach Tá tionchar dhíreach ag cúram oiriúnach ar ghleacaí iolraithe neopróna ar shláinteacht agus faighteacht. Tá roinnt tithíochta i gcónaí ar na gluaisteáin seo ón UV, uisce salainn, agus olaí corp—fachtóirí a dhéanann timpeallacht mhaolú má fhágfar iad le...
Féach Arís
Cosaint Idirbhualaithe: Conas a Chosnaíonn Géagbhratóga Uafáis na Gluaiseoirí Le Linn Titimh Meánachtaí Níorbhionnacha Idirbhualaithe i gCúlúibh Uafáis Tá géagbhratóga uafáis nua-aimseartha déanta as meascán speisialta airce foam dúnta agus neopréin a chuidíonn an t-éad a scaipeadh nuair a thiteann duine...
Féach Arís
Tuiscint ar Ról na mBratóg Idirbhualaithe i Slándáil Scítithe Ar an Aigéan Aidhm agus Tábhacht na mBratóg Idirbhualaithe i Spóirt Uisce Ar Shliocht Ard Tá ghá ag gluaiseoirí le bratóga idirbhualaithe maith nuair atá siad amuigh ar na scítí seo ar shliocht ard, go háirithe toisc go mbíonn titimh ann ag shliochta os cionn...
Féach Arís
Príomhábhair Chlocháin a Chinntiú Costais Leanai Fhadhbhara: Polyester vs. Nylon vs. Spandex: Fadbhaint agus feidhmíocht i loic chloreáilte Nuair a bhaineann sé le clocháin snámhaíochta nua-aimseartha, tá sé i gcoinne na dtabharthóirí an pointe milis a aimsiú idir...
Féach Arís
Tuiscint ar UPF agus Conas a Choscann Cúlraí Géara Ghathanna UV Cad Is Mianach le Rátáil UPF agus Conas a Mheasann sé Cosaint UV Factor Cosanta Uatríoch, nó UPF go gairid, cuireann sé in iúl cé chomh maith is atá éadach ag cosaint i gcoinne na n-ghathanna UV dochartha sin. Sílim...
Féach Arís
Tuiscint ar na Bunphrionsabail Veste Snámha do Leanaí Cad é vest snámha do leanaí agus conas a oibríonn sé? Is léiriúcháin snámha do leanaí iad i bhfocail simplí a choinneálann daoine óga ó shinking ach a ligfidh siad leo bogadh fós nuair a bhítear ag foghlaim snámh. Ní mar an dáileog iad...
Féach Arís
Conas a Fhéadfann Vestí Comp Cosaint agus Feidhmíocht Spóirt a Fheabhsú An Eolaíocht Taobh Thiar de Dhoneall Lách agus Cúlú Imní in Spóirt Oibríonn donéal lách trí réimsí éagsúla brú a chur ar an gcór chun circuláid a mhéadú agus méid na gcuirpíní múscail a laghdú...
Féach Arís
Gúnaí Tapa i gcomparáid le Geansaí Tréidiligh: Na Difríochtaí Is Lú agus Cásanna Úsáide Brathann roghnú gearrach sláinte uisce ar thuiscint an dá bhealach bunúsach: gúnaí tapa do spóirt ard-fheidhme agus geansaí tréidiligh do scuaiptheoireacht ginearálta. Scrúdú 2023 ar...
Féach Arís
EN